Препоръчителната дневна доза е: 1 капсула дневно, вечер по време на хранене.

Максималната дневна доза от 2 капсули дневно се препоръчва при по-тежки състояния. Можете да приемете 2 капсули вечер или по 1 сутрин и 1 вечер, ако през деня не шофирате или извършвате друга дейност изискваща по-висока концентрация.

Както при всички препарати на билкова основа, изключително важен е ефектът на натрупване в организма на биологично активните съставки. Поради това за стабилен ефект приемът е 1-2 месеца, а за максимален и траен - тримесечен.