Сложете върху подходяща четка за зъби достатъчно количество от пастата и почистете зъбите с леки кръгообразни движения, след което изплакнете устата.

За оптимален ефект стоматолозите съветват зъбите да се мият ежедневно, след всяко хранене с продължителност поне 2 минути.