Не е заместител на разнообразното хранене.

Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

Да не се използва от бременни жени, кърмещи майки, деца и юноши.

Хора, приемащи хапчета за сън, антидепресанти или други успокоителни, трябва да се консултират с лекар, преди да започнат да използват добавката.

Не се препоръчва продължителната й употреба.

В продължение на 4 до 5 часа след приема на мелатонин, не шофирайте и не работете с машини.

Съхранявайте на места, недостъпни за деца.