Добавката Fenugreek (Сминдух) става все по-известна на пазара като новия Трибулус. Това е заради качествата й за увеличаване на тестостерона и потентността. Сминдухът е използван от хилядолетия като добавка към разнообразни ястия. Fenugreek е източник на холин, триптофан, аскорбинова киселина, ниацин и калий.От семената на билката се извлича аминокиселината 4-хидроксиизолевцин, която има благоприятно действия върху кръвната захар, намалявайки нивата й, помага за предотвратяването на диабет, стимулира инсулина и подържа холестерола в кръвта в здравословни граници. Смята се, че Сминдухът намалява апетита, като по този начин съдейства за намаляването на телесната маса.Семената на билката Fenugreek са богати на фитосапонини и алкалоиди.Fenugreek има положителния ефект при производството на кърма. Изключително подходящ за бременни и кърмещи, сминдух стимулира количествата на кърмата, като я прави по-богата откъм хранителни вещества.Билката Сминдух помага и при запек.
