BCAA/ВЕРИЖНО-РАЗКЛОНЕНИ АМИНОКИСЕЛИНИ Х 270 Г ПРАХ е хранителна добавка, която допринася за поддържане нормалното състояние на мускулите и нормален енергиен метаболизъм.
Верижно разклонените аминокиселини (ВСАА) са бързо набираща популярност сред спортисти и почитатели на фитнеса и бодибилдинга хранителна добавка с редица полезни за здравето свойства. Освен че подпомага натрупването на мускулна маса и ускорява възстановяването след физически натоварвания, тя оказва благотворно въздействие върху функцията и състоянието на черния дроб и подпомага контрола над телесното тегло.
Добавката ВСАА включва три незаменими аминокиселини, чиито прием осигурява на тялото редица полезни ефекти:
- Стимулира растежа на мускулна тъкан;
- Съкращава времето за възстановяване след интензивни тренировки;
- Поддържа чернодробното здраве;
- Ограничава загубата на мускулна маса;
- Съдейства за повишаване на ефективността при спортни дейности;
- Подпомага освобождаването от излишни килограми.
Официалната дефиниция за ВСАА включва всички аминокиселини с разклонена странична верига, но в състава на хранителната добавка под това наименование влизат само трите от тях, участващи в синтеза на белтъчини – левцин, изолевцин и валин. Тези три съединения се нареждат сред есенциалните (незаменими) аминокиселини, което означава, че тялото не може да ги произвежда само, а трябва да си ги набавя под формата на храна или хранителна добавка.
За разлика от повечето от останалите 17 аминокиселини в тялото, верижно разклонените се разграждат не в черния дроб, а в мускулите и изпълняват ключова роля за производството на енергия при физически натоварвания. Освен това те са жизненонеобходими за много други аспекти на здравето, включително за поддържане на нивата на кръвна захар в нормални граници и за изграждането на мускулатурата.
Едно от най-впечатляващите ползи на верижно-разклонените аминокиселини е способността им да подпомагат растежа на мускулите. Също така, те притежават свойството да ограничават разграждането на телесните протеини по време на физически натоварвания, да ограничават уврежданията на мускулната тъкани да ускоряват възстановяването им. Проведено в Япония научно изследване свързва приемането на добавката преди тренировка с намаляване на болките и умората в мускулите.
Установено е, че верижно разклонените аминокиселини могат да окажат благотворно въздействие при хора с чернодробни състояния като цироза, чернодробна енцефалопатия и други. Клинично проучване при пациенти с операция на черния дроб сочи, че приемът на ВСАА подобрява чернодробната функция, намалява риска от усложнения и съкращава времето на престой в болница.
Загубата на мускулна маса с напредването на възрастта е нормален процес, известен като саркопения. Явлението се наблюдава често и при страдащи от тежки хронични заболявания. Оказва се, че верижно разклонени аминокиселини са ефективен начин да се забавят тези процеси и да се оптимизира телесния състав.
Приемането на ВСАА може да съдейства и за подобряване на резултатността на стадиона или в тренировъчната зала. Добавката допринася не само за увеличаване на мускулната маса, но и за повишаване на силата и на ефективността на физическите усилия. Стимулирайки синтеза на протеини в тялото, верижно разклонените аминокиселини помагат за подобряване на телесния състав и за поддържане на теглото в здравословни граници.
