NOW FOODS METHYL B-12 е хранителна добавка с метилкобаламин - форма на витамин В12, която се отличава с по-висока биоусвоимост. В12 е водоразтворим витамин от група B. Той има изключително важна роля за поддържането на нервната система и метаболитното усвояване на мазнините и белтъчините. Метилкобаламин играе и есенциална роля в синтезирането на ДНК по време на клетъчното делене и затова е важен за функцията на бързоразмножаващите се клетки, каквито са кръвните телца.Приемът на достатъчно количества B-12,заедно с фолиева киселина и витамин В-6, регулира здравословните нива на серумния хомоцистеин и поддържа сърдечната дейност.Поради факта, че метилкобаламин се съдържа главно в животински продукти или формите на витамина в растителните източници са нискоусвояеми в човешкото тяло, съществува по-висок риск от неговия недостиг при вегетарианци и вегани, поради, което се препоръчва неговия допълнителен прием като хранителна добавка.